【悲報】ワイ(22)の血圧、いくらなんでも高すぎる
上171
下忘れた
さっき献血行ってきた結果や
ワイは251やが
>>2
鬼殺隊の方か何か？
ワイも180くらいや
痩せ型よりの標準体型やぞ
ワイひょっとして死ぬんか…？
でも血圧高いほうが健康やで
ガンにもならない
血流いいから病気に強い
>>5
その前に血管死ぬんだよなぁ
ちなパッパは小学生の時に脳卒中で逝去
オッバは5年前に脳卒中で逝去
これ間違いなく遺伝してるやろ
酒好きだけどあかんやろこれ
逆に低血圧は死に直結する病
病気にもなりやすい
ワイは190やが
身長オークションとちゃうんやぞ
20Lぐらい献血したら下がるぞ
遺伝体質やな
この年から減圧剤、食事制限、酒タバコ制限とか地獄かな？
ワイは上198、下42や
>>15
朝きつそう
降圧剤は精々柑橘類の一部食えない位や大した事ない
塩が一番キツい
>>17
二郎とか食えなくなるのほんと無理なんやけど
ワイは至適血圧
ワイも若くして死ぬんかなぁ
ぽっくり逝くのはまぁ良いとして、下手に生き残って脳性麻痺やらガイジになって一生寝たきりになるの考えると本物に怖い
クロちゃんよりヤバイんじゃないの？
ワイ計る時間で結構変わるわ
上が低いときは105前後
高いときは130手前くらいまで変化するんやがいつ計るのが正しいんやろか？
>>21
朝起きてから1時間後と寝る前やで
>>23
サンガツ
まぁ血圧高いって言っても最悪死ぬ程度やし
明日内科行って検診受けてくるかなぁ
高血圧は自覚症状無いのがキツい
突然来るでヤバい頭痛と手足の麻痺や周りに誰も居らんと詰む
運動ならいくらでもするわ
食事制限は嫌ンゴオオオオ
>>28
塩分は体内に長時間残留するから運動しようがしまいが制限かかるで
白衣高血圧とかいう変な緊張の可能性もある
後は遺伝的な物か食生活が問題か
ワイは
上81下91や
血圧高いやつにいきなり運動させても…
血圧計買って毎日測れ
これがさぁ、40とか50代でそろそろ制限しないとヤバイなぁって年齢なら分かるのよ
ワイ22やぞ？まだまだ健康のこと考えずに遊びたいんよ
150とかなら見なくもないけど170はお薬飲まなきゃいけないレベルじゃ
マジで萎えるわ
>>35
今の食生活教えてよ
>>40
一人暮らしで自炊中心やな
外食は週1くらい、ラーメンとか牛丼
自炊は米炊いて煮物作ったり、カレーとか麻婆豆腐とかやな
スパゲッティも結構作る、トマトソースとペペロンチーノが多い
野菜はなるべく摂るようにはしてるけど毎食食べてはいない
>>49
料理するなら調味料はちゃんと計量して使うんやで
>>56
グラム単位で塩はかるん？毎回手づかみで大雑把なんやが
>>71
成人男性の1日の目安は8グラムくらいやで
>>73
言うてそれは超えてないと思う…
味付け濃いめが好きだけど白米いっぱい食べておかずはそんなに多くないから
>>85
味噌汁飲んでオカズに醤油使ったらソッコーで超えるで
>>89
味噌汁ほとんど作らんわ
一菜+白米+野菜がほとんど
>>71
一回でもええからちゃんと計量した方がええ
無意識に味を濃くしてるかもしれん
>>49
野菜が無い日は１日分野菜これ一本
スパスタはやめとけ
あと野菜とってるって言っても食前に食え
>>61
ペペロンチーノ楽だから作るけどそこまで食べてないんやで月3～4食ぐらいやぞ
わかる
最近怖くなってきた
高血圧で一番怖いのは脳梗塞
これになったら植物人間となる
>>39
遺伝するんよな
ワイの家系完全アウトなんやけど
糖尿の方が怖いけど
通風やろ
幸楽苑のラーメンはスープまで飲んだら8グラム
カレーはココイチのレギュラーなら4グラム
マックはポテトで軽くオーバー
どれ食べてもその日ほかに何も食えんくらいの塩分量やで
>>44
WHO「ほんとこれ」
二郎くってて太れないってむしろ脂肪にできない体質ってことやから危ないんじゃ
ワイの血圧は89と64なんやが
これってええのかる
自覚症状無しに脳症状出とる人もおるからMRIかCT一度撮ってもろたらどうよ高いけど
>>48
MRIは一回撮ったけど異常無かったで
その時も血圧測ったら高かったんよね
>>53
ほな気を付けて生活する以外に無いな
ただそこまで高いと怖いな
ワイ
納豆ご飯
おやつにミックスナッツ
夜は５品の健康弁当＋サラダ
病院だと緊張して血圧上がるもんなの？
>>55
心拍数で注意されると思うで
病院行ったら血圧高くなるタイプはおるけど それせいぜい130台やろ
１日分野菜これ一本 ←野菜ジュースな
低すぎるのとか高すぎるのぅてなにが原因なん？
>>67
血管の収縮や硬さやね
後は造血能力
>>69
堅いと高くなる感じか造血能力はたしかにワイ低いわ
血圧って上手くさがんねえよな
俺も下がんない
俺も高血圧だがてめえくらいの年齢の時は低かったな
上二桁、下二桁だったし
最近しょっぱいものが怖くて食えなくなった
甘いものも怖い
とりあえずラーメンと酒一緒にとるのはやめようか
高血圧は献血してもいいのかねえ
>>78
出来ない
>>79
低血圧は？
>>81
基準はあったはず
>>81
90だか100だか忘れたけど越えてないとできんはず
思い当たる節は、昨日寝る前にワイングラス2杯ぐらいのんでそのまま寝たぐらいやな、朝水分とったけど
あと最近はかなり運動不足してると思う、週一ぐらいでランニングはしてるが
血圧もそうだが血流も悪い
頭、手足が冷えやすい
運動で改善出来る範囲はタカが知れとるので食事制限に勝る改善法は無いで
運動するとちょっとの塩分でもうまく感じるよな
味付けが薄いものは安心できる
まだ余裕
30超えたからたのしみやね
ワイは夏場は100切るな
コロナでかなり生活リズム乱れてるのはあるかも
俺は醤油のしょっぱさに耐えられない
デカ盛り系ラーメン絶対に健康悪いやろ あれ食ったらペットボトル2L分くらい飲まないと喉乾く乾く
>>93
糖尿では・・・？
汁物は夜は飲まない事やね
醤油は減塩に変える
出汁醤油は旨味も入っていて減塩出来るからええぞ
引用元:【悲報】ワイ(22)の血圧、いくらなんでも高すぎる
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1589436092/