ラーメンって何で身体に悪いもの扱いされてんの？
麺もネギも肉も卵もあってめっちゃバランスいい食い物だと思うんだけど
スープ飲まなけりゃラーメンだけでよくない？
体に悪いものほど美味いからラーメンはその理屈通りの食べ物
>>5体に悪いものほど美味いというのは勘違い
そのスープを飲むからでしょ？
塩分と脂質が人間の許容量超えてるから
1/3杯くらいがちょうどいい
じゃあつけ麺食えばいいってことか
麺自体にも塩分あるからな
そうめんやうどんよりマシだけど
デブがスープまで飲み干して、しかも毎週のように通ってる奴いるけど
ほんま将来苦しむとか1mmも頭にないんだろうなって
頭悪いとほんとかわいそう
>>23
小麦も糖質も脂肪分も依存性あって脳内麻薬でるからね
一度痛い目見ないと改善できない
だってラーメンがダメなら鍋なんて完全アウトじゃない
ほとんど一緒でしょあれ
なのに汁は飲むじゃん
>>25
たしかに
でも鍋の方野菜多いしなー
毎日食うようなもんじゃないよね
>>26
なぜ…昨日ラーメン食ったけど自炊で変な食事バランスになるよりラーメン食った方が良くね？って思ったんだが
汁飲まなきゃ良いんでしょ？
スープ飲まないならダメージは小さめ
脂質過多
塩分過多
これさえ無ければ
でも一食1000円は高い
一般的なラーメン程度のネギでは野菜を食べたことにはならなそう
塩分と油脂が非常に多いのと
好きで良く食うやつほどスープを飲み干すから
それと野菜に対して炭水化物が多く
緑黄色野菜がほぼ入ってないパターンが多い
主食をラーメンからタンメンに変えたら痩せたデブの話すき
ひとつまみのネギで野菜接種できるとか笑えるｗ
色々入っててバランスいいって言うけどめちゃくちゃ偏った比率で入ってるのにバランスいいわけないだろ
味噌一杯で一日に必要な塩分を遥かに超える、
ラーメンは更に塩分過剰摂取になるから高血圧や糖尿病の引き金に
食事で取る栄養なんて一週間単位で収支があってれば問題ないよ
美味しさの９９割が塩分と化学調味料
中国人の平均寿命見ると食べ物による健康被害って意外とたいしたことないんじゃないの？って思う
実は高血圧に関しては原因と明確な限界値は医学的には証明されていない、
人間の心臓や血管ってのはそんなにヤワじゃないから最高血圧１６０位でも影響ないという医者も居る、
血圧は寒い時とかびっくりしたときとか普通に１６０超える、塩分の過剰接種で高血圧になるってのも
血液の浸透圧のメカニズムから推測しただけで根拠はないってさ
>>63
塩分減らしたら血圧下がるのかっつうとそうでもないもんな
ただの体質じゃないのかと
>>66
俺も高血圧の気あって一応薬飲んでるけどかかりつけの医者は「高血圧って実は老化で現れる病気なんだよね」
って言ってた、
血管も老化すると固くなって詰まりやすくなるから
日本は食べ物に起因する病気の死亡率が高い
鍋も味付きのものは体によくない
小麦はそもそもどう食べても毒
>>65
小麦ってそれが問題だよな
通ってる治療院でリーキーガットだかの原因とかいって制限を言いつけられたわ
どう食っても美味いものが毒だなんて
小麦が体に悪い
スープ飲まなくなても塩分過多
>>71
原因不明の体調不良は小麦断ったら良くなることも多いんだとさ
テニスのジョコビッチだかがそれで復活したし
俺も痰の詰まりが大幅にマシになった
まあ平気な人が多数派ではあるんだろう
人間というのは元来は体内で自分で必要な栄養素を合成する機能がある
タロイモしか食べない種族はタロイモだけですべてをまかなえるし、ジャムパンしか食わないイギリスの少年はジャムパンだけですべてをまかなえる
>>75
日本人は塩分に強いとか言う話なかったっけ
東北とか塩分めっちゃ取るのに平均寿命が長いの
そもそも草食動物ってやつらが別に草をエネルギーにしてるわけじゃないという
あいつらはすりつぶした草を材料に体内で飼ってるバクテリアを増やし、それを消化して筋肉ムキムキになる
砂糖も使いまくってる甘ったるいのはやばそう
水飲め水
1日2リットルくらい飲め
店主「は？スープも飲め」
スープが本体なのにスープ残すとかありえん
小麦が毒って世界でどんだけの人口が主食にしてると思ってんだ
>>71
バランスが大事
引用元:ラーメンって何で身体に悪いもの扱いされてんの？
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1680650656/