一日1食にした結果wwww

>>4

2か月くらいやな

>>6
すご

>>6
よく脱水症状起こさなかったな

>>8

飲み物は普通に飲むで、コーヒーとかやけど

>>5

ワイも昔は60台やったんやけど、精神ぶっ壊して酒浸りになってなぁ
そっからはブクブクよ

>>14

確かにぼーっとすることは多くなったやもしれん

>>17

ブクブク時に腹周りを鏡で見てやべ・・・て思って始めたわ

>>19

外で動いたときは流石にポカリ飲んだりしてる
熱中症は怖い

>>21

筋トレなー
腹筋はしてたんやけど、友人に腹筋とか一番意味ないやつやぞwwwwってバカにされてやめたわ

>>24

フリーターや、持病の関係であんま働けなくてな

>>25
大変やな、親元か？

>>35

親元やね、両親共働きやから食事は晩飯以外自由なんや
だから抜いてみるかーってして今に至る

>>26

ダイエットには一番効果ないらしいで

>>30
内臓に効くならやるで！
腹筋ローラー使うわ！

>>30

懸垂めっちゃええらしいね、友人も言ってたわ
屈伸もめちゃくちゃええらしいで

>>32

わかる、どか食いしたいなぁってときはある

>>34

わかる、めっちゃ美味しく感じるよな

>>39
なに食ってんの？

>>41

マッマが作った晩飯のおかずのみやな

>>43
それ大丈夫か？元気でなくない？

>>47

飲料はある程度好きなの飲むようにしてるで
ゆーてコーヒーに牛乳入れたりするくらいやけど

>>49
別に太ってもええやん
極端な食事制限はほんま体に悪いで

>>53

腹周り見ると結構ショックでかいで
昔痩せてたからなおさらや

>>56
昔痩せてると太ったら脂肪落ちにくいって言うよな
ワイも痩せ型やから怖い

>>44

そうやなぁ25超えたあたりからやろか
それまではどんだけ甘いもの食べても、炭水化物生活してても太らんかった

>>45

精神的にいろいろきつかったやね・・・
ストゼロぐびぐびよ

>>50
このコロナの時期やし尚更やな
ほんまに自宅勤務のエリートと市民権を得たニートかわからんときあるもんな

>>55

野菜と肉は晩飯で摂取してるしきっと平気やろ（）

>>65

朝のがええってきくよね
でもワイこどおじやから、晩飯食わないとか言えないねん

>>71
ブラックの時は実家じゃなかったんか？

>>73

ブラックのときは一人暮らしやね
最初は普通の食生活やったが仕事が辛くなってくにつれ食事がひどくなってた

>>77
良く辞めさせてもらえたわね…

>>78

会社の中でボロ泣きしたでな、いい大人が恥ずかしかったわ

>>68

精神病というか障がいの薬やな、双極性障害や

>>83

胃腸が元から弱いから確かに3食取るのが辛かったのもある

>>105

雑穀米すこ、オートミールとかもええんかな？

>>107
白米だとかよりはええと思うので晩飯に炊いてもらうとええで

>>119

一人暮らしとかだと食事めんどくなるよな
夏は夏バテもあるからほんまめんどくさくなってくる

>>119
そうだね
でも冬場も寒さで風邪だとかもあるから体力は溜めとく必要はありがちやが…

>>164

アメリカ人を参考にしちゃいかん、身体の作りがそもそも違うんや

>>166
いや大変そうやなぁと
あんなにでっかくなっゃってさ…嫁もデカいだろうけど