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ジッジ「牛乳は身長伸びへんのや！豆乳毎日飲むんや！」←毎日豆乳飲んでた結果

​​雑談・議論

1: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:04:45.55 ID:TKDYqIqdr

中学ワイ→162
高校ワイ→163
大学今ワイ→164

久々に会ったジッジ「お前全然身長変わらんやん笑」

2: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:05:04.71 ID:TKDYqIqdr

これ絶対牛乳飲んでた方がよかったよな？

4: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:05:17.74 ID:rmcA1siSM

関係ないで

5: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:05:35.54 ID:L87kihJS0

牛乳も大して効果ないぞ

6: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:05:42.97 ID:BQzKWhOf0

変わらんやろ

7: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:05:49.48 ID:QPr3yT/y0

食事と運動と睡眠時間やぞ

26: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:08:55.06 ID:fHiWZR1q0

>>7
遺伝子無視で草


9: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:06:25.96 ID:eiuejb/T0

両方飲んだらいいのに。

10: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:06:29.76 ID:M4sQqnMvM

運動と多めのたんぱく質と多めの炭水化物と適量の良質な脂質やで

12: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:06:53.77 ID:M4sQqnMvM

あとは充分な睡眠と遺伝やで

14: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:06:58.35 ID:EySKnwGId

遺伝子やぞ

20: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:08:12.35 ID:TKDYqIqdr

>>14
マッマ165 パッパ　180

32: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:09:55.26 ID:fHiWZR1q0

>>20
最低限ジッジバッバまで必要やで
もちろん血の繋がってるな

39: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:11:02.87 ID:TKDYqIqdr

>>32
ジッジ176 バッバ160以下や

16: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:07:03.79 ID:0cSfdYcZ0

イソフラボンの過剰摂取はアカン


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17: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:07:09.50 ID:j7ePnHzHp

ジッジが飲んでたの脱脂粉乳やろ･･･

18: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:07:11.02 ID:bXeLJUia0

給食の牛乳100%残してたけど180あるし完全に遺伝だろ

19: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:07:15.13 ID:4t8AIOni0

個人的にストレスも関係あると思うんだけどどう？

33: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:09:57.45 ID:HYY+vUdsr

牛乳も変わらんぞ
ワイ毎日1リットル飲む←174cm
アッニたまに飲む程度←185cm
意味ないから気にすんな

36: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:10:42.15 ID:HYY+vUdsr

伸ばすなら肉を食え肉を

37: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:10:55.00 ID:A5gZOyS1d

牛乳飲んでへんかったらもっと悲惨やったと考えろ

41: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:11:27.88 ID:Kanu7ypY0

遺伝と運動時間や

44: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:11:58.44 ID:PPW21AAt0

ワイは牛乳のおかげで両親どちらよりも背かなり高いで

46: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:12:10.12 ID:Dkk00p1er

牛乳豆乳もどっちも摂りすぎは良くないだろ
特に牛乳は日本人には合わんとおもふ
小魚とマグネシウム含有してるもの、あとは部屋を真っ暗にしてスマホは別の部屋に置いて寝るんやら


49: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:13:30.60 ID:Rld7Lm2H0

身長と毛量は遺伝が全てや

55: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:15:15.66 ID:plPVGR9AM

とにかく食って寝るんや
寝る時間とりまくれ

62: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:18:27.35 ID:LB9YxVCQ0

牛乳は栄養源としては優秀だよな
乳糖不耐性さえなければ

65: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:19:11.08 ID:eUjLpibb0

豆乳にカルシウム入っとるんか？

66: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:19:53.10 ID:/eZH2Xzq0

>>65
入ってないけどそもそもカルシウムはあんま関係ないで

69: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:20:23.24 ID:NYnbQ0Fra

>>66
マ？じゃあなにで背が伸びるの？お肉かな

73: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:21:57.32 ID:/eZH2Xzq0

>>69
せやね

70: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:20:47.74 ID:b5ITchiOM

1センチずつでものびただけええやないか


71: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:21:07.67 ID:qyzBmQ3iM

必要なのはタンパク質やな

72: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:21:53.53 ID:fD+gfDDyM

チビ「こうしてればワイも高身長だったんだぁ～」←いや遺伝だから😅

75: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:22:09.62 ID:Rbfjb42kd

身長って世代ごとに徐々に伸びていけるよう改善できないんかな？
パッパが167でワイが169なんやけどこの次の世代で170越えって可能性ある？

78: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:23:01.25 ID:/eZH2Xzq0

>>75
食事と配偶者で決まる

82: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:24:42.01 ID:k2A5QU/W0

>>75
デカい嫁さんもらいな
もちろんその両親もデカくないとだめな

79: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:23:33.80 ID:kyWb3NPc0

豆乳って成人でも一日コップ一杯が上限とかやろ

74: 名無しさん 2022/05/31(火) 18:22:01.31 ID:M4JnhVgu0

牛乳たくさん飲むのも大事だけど野菜も肉もなんでも偏食なく栄養摂るのが大事やぞ

引用元:ジッジ「牛乳は身長伸びへんのや！豆乳毎日飲むんや！」←毎日豆乳飲んでた結果
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653987885/

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