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今朝人生初のギックリ腰とやらになってしまったんだが

​​雑談・議論

1: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:19:37.369 ID:fXVRKVhW0

会社は休んだ
座れない　仰向けに寝られない
在宅でも仕事すらできない

2: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:20:35.472 ID:t+TM1pqT0

ヘルニアか

4: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:21:08.200 ID:fXVRKVhW0

>>2
よくあるくしゃみの際

3: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:20:42.009 ID:iG6mJwzZ0

安静しかないんだから大人しくしとけ

6: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:21:51.094 ID:fXVRKVhW0

>>3
病院にも行けない

5: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:21:33.438 ID:YGs+j74j0

接骨院だの整体院には行くなよ

31: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:39:14.800 ID:S0gpwTtXa

>>5
なんで？


33: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:42:13.792 ID:YGs+j74j0

>>31
適当にマッサージされて電気流されて楽にならないし毎日来いって言われたり
独自理論で太ももだのケツだのもみくちゃにされて症状対して変わらんとかあるから

ちゃんと腕の良いところもあるんだろうけど、バクチ要素が強すぎる
急性期に行くもんじゃない

9: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:22:07.093 ID:iG6mJwzZ0

ロキソニンでも飲んで横向きに寝とけ
腰には厚さ調節してクッションでも挟んどけばいくらか楽だぞ

10: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:22:07.911 ID:vqyJqEUH0

ぎっくり腰ってそもそもなんなん

13: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:23:19.991 ID:YGs+j74j0

>>10
魔女の一突きだよ

15: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:24:06.513 ID:Fd03D3jP0

魔女の一撃だろ

12: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:22:42.829 ID:fXVRKVhW0

丸まって横向きになって寝てるしか痛みから解放されない


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14: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:23:28.033 ID:xx1+0IQxa

安静にしてるしかないよ

16: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:24:13.247 ID:fXVRKVhW0

人がなった話聞いて笑ってたけど笑い事ではなかった

20: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:26:34.538 ID:6vQhbnUJ0

俺もギックリ腰で会社休んでるわまさか仲間が居たとは
寝る以外治す方法無いし寝とき

21: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:27:45.935 ID:RIRe4Xnw0

寝返り大変だ💦

22: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:27:54.974 ID:u/fCCYhE0

痛み止めと湿布くらいしか対処ないんだよな
家にあるなら両方やって大人しく転がってれば楽になるよ

23: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:28:24.160 ID:fXVRKVhW0

やった直後は四つん這の態勢から20分ほど動けなかった


25: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:29:53.809 ID:bZmTmhtca

首と腰はマジで笑えない

27: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:32:10.319 ID:xcpckVke0

湿布はマジで楽になるよ
暖かくなるほうじゃなくてスースーするほうね

28: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:33:08.035 ID:fXVRKVhW0

>>27
今家に無い
買いにも行けない

30: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:35:13.649 ID:Snsj+YyI0

腰痛防止のコルセット、ロキソニン買いに行け！今すぐにだ！！

34: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:44:38.460 ID:oMXpIW3qd

ぎっくり腰ってそんなに痛いのか

37: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:52:24.779 ID:WcmLu2PQp

重度のギックリ腰は本当に動けんらしいな
トイレも行けなくてお漏らししてから救急呼んだやつもいる

38: 名無しさん 2022/11/24(木) 14:53:27.812 ID:fXVRKVhW0

>>37
俺も動けなくなって15分経った頃は救急車考えたよ


40: 名無しさん 2022/11/24(木) 15:08:48.090 ID:OqWFoUwR0

くしゃみや咳するたびに激痛に襲われるよな

42: 名無しさん 2022/11/24(木) 15:25:00.035 ID:nn9DNmwdF

今日なったんなら何とか落ち着ける体勢で安静にしとけ

44: 名無しさん 2022/11/24(木) 15:37:40.401 ID:FqAXIOJIM

ぎっくり腰2回なった事ある俺高みの見物

48: 名無しさん 2022/11/24(木) 16:01:39.412 ID:pd4m0B+0a

ぎっくり腰といっても、背中の筋膜の軽微な部分損傷程度のものから
腰椎分離すべり症や椎間板ヘルニアみたいな治療が必要なものもあるから
賞状続くようなら病院行ったほうがいい

53: 名無しさん 2022/11/24(木) 16:47:49.204 ID:pd4m0B+0a

サポーターや痛み止めはどうしても我慢できないときだけにしたほうがいい
むしろストレッチをして可動域が狭まらないようにした方がいい

46: 名無しさん 2022/11/24(木) 15:41:58.885 ID:GUsqQNTLd

俺も数年前に自販機の飲み物取り出すときになったわ
1週間くらい腰曲がった爺みたいななりながら出勤してた

引用元:今朝人生初のギックリ腰とやらになってしまったんだが
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1669267177/

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