テレワークワイ、うつ病の手前かもしれん

雑談・議論

1: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:04:06.01 ID:0c4z9Csad

全くやる気が出ない
指示が出ない限り動かないから1日ほとんどグーダラしてるだけなんやがこれ病気なのかな
それとも甘えか

43: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:14:54.16 ID:RAxhCETd0

>>1
普通定期

5: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:05:08.08 ID:vABVq2L60

日光浴しよや

8: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:05:39.54 ID:GpJ3VQay0

日の光を浴びて散歩しよう

9: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:05:47.32 ID:0c4z9Csad

本当にやる気が起きない
極限までサボりたいって気持ちになる

10: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:06:20.27 ID:xCdDyvrN0

風呂入れなくなったり飯が億劫になったら可能性高いと思う

15: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:07:09.36 ID:0c4z9Csad

>>10
ワイかな
もう5日間風呂入ってない
飯は食える

25: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:08:58.49 ID:xCdDyvrN0

>>15
抗うつ薬飲み始めてちょっと経った時に風呂2~3日に1回入れるようになって食欲は湧いてきたからちゃんと病院行くんやで

11: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:06:32.15 ID:j0FpWPMod

コロナで仕事減ったのに慣れたせいで戻ってもやる気ないやつや文句言うやつばっかになって困るわ

16: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:07:35.54 ID:YH7NUBKrp

まるで指示があれば働くような言い方やな
ああん?

23: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:08:42.94 ID:0c4z9Csad

>>16
いや提出期限ある単純労働はそりゃやる


18: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:07:46.47 ID:0c4z9Csad

後外出ると異様に他人が気になる

20: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:08:04.27 ID:tGL/t0Vlp

朝ご飯を食べる
朝散歩をする
これ重要

21: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:08:34.54 ID:7WuY7mbHp

分かるわ
在宅してると仕事あるけど全く進まん

22: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:08:38.48 ID:+WWWZevc0

たまに外回りがあるワイは調子狂わんな

24: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:08:53.78 ID:SEDL23J9d

それはうつ病とは違う気がするけどイッチが悩んでモヤモヤしてるなら何とかしたほうがええわね
気分転換とかして自愛してや

30: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:10:40.40 ID:qaO9xSFj0

ビタミンDサプリ取れ
不足すると鬱になりやすいらしい

31: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:10:57.54 ID:A1UifDjL0

真に必要なのは外出ることより誰かと話すことや
どうせ家とスーパーしか行かないんやろ?
ワイもネットとゲームがあればずっと1人でいられると思っとったけど人間性が失われていくのを感じるわ

39: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:13:27.82 ID:0c4z9Csad

>>31
いちおう実家暮らしやから親とは話すけど全く楽しくはない

32: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:11:29.35 ID:WGSn4qvF0

わかるで
ベランダに椅子置いて日光浴しながらパソコンいじってるわ

33: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:12:41.20 ID:qpvehLRU0

晴れてたら昼休み適当に出歩いたほうが調子いいかもしれん

34: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:12:42.60 ID:7rjfXy1k0
37: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:13:20.56 ID:YgcGopWDM

筋トレしろ
筋肉はすべてを解決する

41: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:14:18.04 ID:fixBDb0M0

出社が怖くて鬱になりそうや
このまま家に居たい

44: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:15:00.92 ID:6m5bbnp+0

ワイは寂しすぎて意味なくいろんなとこ電話してるわ

45: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:15:05.90 ID:vABVq2L60

イッチ新卒か?

48: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:15:34.80 ID:0c4z9Csad

>>45
新卒や

58: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:18:28.48 ID:vABVq2L60

>>48
ワイも新卒や
一年目は新卒にできる仕事なんか限られとるし空いた時間で資格の勉強とかした方がええんちゃうか

63: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:19:44.75 ID:0c4z9Csad

>>58
資格の勉強はしてるで
ただ1日3章くらい進めただけで終わってまう

72: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:22:26.13 ID:vABVq2L60

>>63
偉いなあ
ワイはなんもやってへんわ
2,3年目になったら暇な時間無くなるやろし、大学延長戦やと思ってゲームでもしといたらええんちゃうか

46: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:15:08.71 ID:qpvehLRU0

もう夏からずっと出社してないわ
出社できなさそう🥺

47: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:15:25.40 ID:RAxhCETd0

ワイは毎朝吐き気を催すようになったわ

毎朝「オーエッッッ!!」ってしてる

53: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:16:52.17 ID:jkDBgNPE0

>>47
フレディかな


49: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:16:01.71 ID:c+FqNxCpd

訳言って出社させてもらったらどうや
環境がやばいんちゃう

50: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:16:12.66 ID:jkDBgNPE0

直射日光を背中に浴びろ

51: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:16:26.83 ID:OQTa2sgw0

もうかれこれ1年半自宅で働いてるけど最高や
別に仲良くもない他人と近くの部屋にいるの苦痛でしかなかった

55: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:17:07.95 ID:VIrr85RmM

テレワークで鬱になる奴が分からん
誰とも会わないで仕事できるとか最高やん

60: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:18:42.83 ID:0c4z9Csad

>>55
別にテレワークが嫌いとは一言も言っとらん
むしろ逆や

57: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:18:23.19 ID:WFL/PcGhp

テレワークは朝遅くていいメリットあるけど
クレーム多い部門で取り入れるのはよく考えた方がいい

80: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:24:55.26 ID:WJVvNch60

>>57
ワイがまさにそれやわ

62: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:18:50.42 ID:5iaT9tDda

とにかく出社しろ
日に浴びたり運動したりが自然とできて切り替えにもなる
それでも無理そうなら心療内科行け
話聞く限りと病気が心配になる状況やで

65: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:20:31.45 ID:9TCtPEZRa

大学のとき飯作りも掃除も入浴も満足に出来んくなったけどそれからかれこれ18年経った今ワイは生きてるから余裕やで
ちな大学は中退数年毎に鬱再開仕事も辞めたり就いたりの繰り返しやが別に薬とか病院には頼ってない

70: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:21:55.38 ID:+WWWZevc0

>>65
むしろ行けよ病院

66: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:20:46.19 ID:+WWWZevc0

資格なぁ
久しぶりに簡単なやつやったけど物覚えめっちゃ悪くなってて悲しくなった
おっさんや


68: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:21:11.11 ID:xCdDyvrN0

鬱になってから人酔いで頭痛がえぐいわ
コロナ前は満員電車乗っても平気やったんけどなあ

74: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:22:46.46 ID:+WWWZevc0

嫌な仕事は昼飯前にやることにしてる

85: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:28:16.51 ID:+WWWZevc0

ええ天気やん
外見ろ外

89: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:29:44.62 ID:4dGr74apd

食欲はないし涙が止まらなくなって普通の内科医者に行ったらリーゼとデパスを処方してくれた
抗不安薬って効くんやな 重々しい気分は同じだけど

90: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:30:04.65 ID:+WWWZevc0

どーでもええが、ウェブ会議で肘ついてるだけで説教食らったわ
ほんまにおるんやなそういう奴

95: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:40:33.99 ID:+VvPT9ka0

>>90
反論しろや

96: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:40:36.61 ID:qpvehLRU0

>>90
ウェブ会議のカメラは要らんわ

92: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:30:32.00 ID:Sn4GUx3H0

ちゃんと納期のある仕事じゃないとテレワークは無限にダラダラしてしまうな
会議までに資料作るとかならちゃんとやる気出るんやが

98: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:44:14.26 ID:7llq5/vY0

ワイ、異動になってから一回しか上司の顔見てないし、指示もないわw
別部署からの依頼と開発プランの検討しかしてない

69: 名無しさん 2021/11/26(金) 10:21:36.14 ID:cIUdkWfy0

不調を感じたら心療内科へ即goや

引用元:テレワークワイ、うつ病の手前かもしれん
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637888646/

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