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大量の卵を一気に食べる方法ある?

食関連

1: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:03:50.97 ID:34UYHrFLM

スクランブルエッグ以外に

2: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:04:06.40 ID:34UYHrFLM

筋トレしてるから効率よく大量に食べたい

151: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:21:00.94 ID:hnxS3U+2d

>>2
本気で筋肉育てたいんなら早く寝た方が良い

3: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:04:16.81 ID:i60fdNAna

卵かけご飯はどうや?

8: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:04:37.62 ID:34UYHrFLM

>>3
3つぐらいしか無理やろ

4: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:04:21.41 ID:/TzgeaCad

ジョッキに入れて飲む

5: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:04:22.62 ID:34UYHrFLM

プロテインに混ぜて飲むのも限界ある

9: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:04:52.98 ID:TT/mAnNV0

プリンにする

16: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:05:11.94 ID:34UYHrFLM

>>9
めんどくさそう

29: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:06:21.36 ID:zr6nKnBX0

>>16
玉子と牛乳と砂糖、バニラ混ぜて、、、濾して蒸すだけやぞ?

36: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:06:53.04 ID:34UYHrFLM

>>29
材料揃えるのに金かかるな

65: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:09:26.31 ID:zr6nKnBX0

>>36
牛乳なんて常備してるやろうし、玉子があるなら、バニラなんて100均であるぞ
砂糖も上白糖で充分やし
料理やお菓子作りなんて沼らなきゃ、大して金かからん

89: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:11:45.38 ID:6GLcNBF7x

>>16
レンジで簡単に作れるで
卵と牛乳と砂糖だけや

12: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:04:56.71 ID:zr6nKnBX0

カステラとかお菓子作れば一瞬よ
料理自信ないなら、アイスクリームつくれ

21: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:05:44.26 ID:34UYHrFLM

>>12
面倒なのは嫌

40: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:07:09.27 ID:zr6nKnBX0

>>21
アイスクリームなんて、生クリームと混ぜて凍らすだけやんけ

13: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:05:02.98 ID:BEsmZfgWa

煮卵


15: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:05:07.26 ID:U2QLxU+90

オムライス

17: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:05:27.62 ID:34UYHrFLM

>>15
10個ぐらいまとめて食いたいんや

54: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:08:10.85 ID:U2QLxU+90

>>17
チャーハンでオムライスを作って卵かけオムライスにして目玉焼きとだし巻き卵を添える

151: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:21:00.94 ID:hnxS3U+2d

>>17
そんなに大量同時摂取しても吸収されずに腸内環境ブッ壊すだけなんじゃないの?

18: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:05:28.37 ID:8hifPX7q0

マヨネーズ作れ

19: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:05:32.37 ID:MDyA3ksC0

ロッキー方式

20: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:05:35.61 ID:GG6WbPTD0

オムライスやろ

22: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:05:45.84 ID:eogK/70v0
26: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:06:10.98 ID:34UYHrFLM

>>22
吐くわ

25: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:06:05.40 ID:wLy7q/m80

飲むしかないやろ
案外悪いないで

27: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:06:11.13 ID:0pyimh+Ga

卵って鳥すぎるとコレステロールやばいんじゃなかったっけ

31: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:06:24.26 ID:34UYHrFLM

>>27
デマやぞ

38: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:06:58.71 ID:0pyimh+Ga

>>31
ガチ?ワイめっちゃ卵好きなんやけど1日に5個くらい食べてええんか?

47: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:07:32.11 ID:34UYHrFLM

>>38
ワイ10は食ってるぞ

48: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:07:38.03 ID:wLy7q/m80

>>38
5個ならむしろ健康になるぞ

77: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:10:42.10 ID:zr6nKnBX0

>>38
食べても良いけど、過剰摂取はアレルギー起こす原因なるから、やりすぎると玉子食えん身体になるぞ

33: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:06:37.34 ID:wLy7q/m80

>>27
それ最近うそやって言われてなかった?


71: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:10:03.44 ID:lBc5r8GOd

>>27
これや
ガチでヤバい

96: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:12:40.36 ID:H6Wh/IfP0

>>71
その説はもう何年も前に否定されたぞ
それが本当なら毎日何個も玉子食ってる玉子農家の大半が不健康になって早死しとるし

32: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:06:37.22 ID:NofrrnMQ0

ゆで卵なら速攻やろ

39: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:07:07.64 ID:34UYHrFLM

>>32
スクランブルエッグに勝てない

51: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:07:58.35 ID:NofrrnMQ0

>>39
オムレツか目玉焼き
あとはそのまま飲め

37: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:06:58.12 ID:g8ZKsL2N0

オムライスで4個ぐらい使って残りは卵焼きか煮卵にすればいける

43: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:07:20.45 ID:hYzk6hKip

卵たっぷりチャーハン

45: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:07:24.05 ID:NkhaEMdH0

卵焼きしかなくね?
10個も食うなら具増やすのつらいやろうし

55: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:08:12.96 ID:zVVi8tLcr

普通に温玉でいいだろ、お湯沸かして火止めて卵入れてに10分ぶち込むだけだぞ

61: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:08:57.05 ID:34UYHrFLM

>>55
スクランブルエッグのが楽やんけ

56: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:08:27.84 ID:34UYHrFLM

結局スクランブルエッグが簡単で楽に食える最強なんか?

66: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:09:45.90 ID:pp7Vpd0la

>>56
ゆで卵っつってんだろガイジ
スクランブルエッグで行くならソーセージ混ぜたり味付け変えたりして稼ぐ感じか
あとはオムレツ作る練習でもするとええで、個数使うしあっという間に一パックや

57: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:08:32.88 ID:zrbArSdp0

卵スープやろ

60: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:08:55.82 ID:knHb3fSPr

卵って無理矢理食いまくった方が良いほどええんか

81: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:10:53.49 ID:H6Wh/IfP0

>>60
準完全栄養食やしな
良質のタンパク質にビタミンミネラル
あとカルシウムの吸収も助けてくれるガチ有能食材やで

67: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:09:46.87 ID:34UYHrFLM

スクランブルエッグ
作るの簡単
10個ぐらい一気に食ってもきつくない
調味料多彩


これに勝てるやつないんか?

69: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:09:51.66 ID:mFcPFuMg0

こいつスクランブルエッグを布教しに来たんか?

76: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:10:39.87 ID:Eru3kTwc0

とろけるチーズ買ってきてチーズオムレツとか、
ブイヨンか味覇買ってきて溶き卵スープとかだな。

汁物ほしくなるはずだから溶き卵スープはおすすめ。お好みでニンニクチューブをドバーッとどうぞ?

98: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:12:45.06 ID:pp7Vpd0la

>>76
美味そう

79: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:10:44.46 ID:SCzRhTndM

卵焼きって自分で作ると思ってたより卵の消費量が多い

111: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:14:42.42 ID:H6Wh/IfP0

>>79
居酒屋とか蕎麦屋の厚焼き玉子なんて4個くらい使わんとああはならんよな

85: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:11:18.44 ID:dSUx0vvmp

卵食い過ぎてアレルギー起こした奴おらんかったか?

103: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:13:38.01 ID:zr6nKnBX0

>>85
なるで
てか、アレルギーってのはコップに水注いでる状態や
コップの大きさは個人差あるし、中の水が蒸発する速度も違う
一気に大量の水注ぐと溢れるリスクは当然増える

86: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:11:20.79 ID:34UYHrFLM

ワイの経験上スクランブルエッグとプロテインに混ぜて飲むのが一番楽で量稼げる

88: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:11:35.03 ID:kqNq1wKea

体質によると思う
ワイは1食で3個も食ったら右脇腹痛くなってくるもん
多分胆管でコレステロールが石になってる

100: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:13:05.17 ID:lBc5r8GOd

>>88
ワイも体質やな
脂質が無理やわ

95: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:12:40.14 ID:FnfuBOA00

わんこそばの要領で

102: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:13:17.35 ID:34UYHrFLM

1日に30個食うのが目標なんや
10個はスクランブルエッグで食えるとして残りの20個をどう食うかやな
5個はプリンで行けそう

107: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:14:19.15 ID:UoFzWVxi0

炊飯器で特大茶碗蒸しやな
めんつゆと鶏肉と卵でいい

109: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:14:28.92 ID:lBc5r8GOd

最初からスクランブルエッグって答え出とるんか

114: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:15:03.33 ID:34UYHrFLM

>>109
それよりも効率よく食える方法探してる
不味いのは嫌だけど


112: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:14:42.94 ID:WBn/LGvtp

ゆで卵を潰してマヨで和えればええやろ
筋トレマンは油分はNGか?

113: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:14:55.00 ID:XdSXnuTU0

絶対体に悪いやん

119: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:16:26.94 ID:vMrzojZ2a

卵かき混ぜてスープに入れて煮込め

120: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:16:39.31 ID:0l8DbkduM

雑に作る厚焼き玉子でええやん
きっちり形作らんでも四回折り返すくらいでええぞ

131: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:17:54.18 ID:34UYHrFLM

>>120
それスクランブルエッグでよくね

124: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:17:01.38 ID:4SxNMrGZ0

味噌汁に入れろ

125: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:17:21.14 ID:4sAUhXIq0

目的がわからんけど卵じゃないと駄目な理由って何

136: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:18:45.61 ID:34UYHrFLM

>>125
タンパク質と栄養素の補給

166: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:24:33.84 ID:hnxS3U+2d

>>136
サプリメントじゃ駄目なんか?

155: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:22:13.40 ID:zrbArSdp0

何をどうやったら一日に30個食うという目標ができるんや

161: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:23:11.87 ID:34UYHrFLM

>>155
ボディビル大会出てるんや
卵30個食うだけで180gのタンパク質や

163: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:23:55.66 ID:zrbArSdp0

>>161
普通にプロテインのがよくね?
卵って脂質高いやろ

159: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:22:30.26 ID:I/KC1/qq0

結局なんも意見聞いてなくて草

162: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:23:39.42 ID:34UYHrFLM

>>159
ここまでプリンがいいと思った

165: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:24:21.49 ID:kqNq1wKea

まあ人体実験のつもりならええんかな
物は試しやな

167: 名無しさん 2020/11/02(月) 01:24:37.09 ID:Yc+O4ll4p

1日30個って全卵で食ったら死ぬんじゃね?
卵白30個分はもうどうしようもないから苦行として諦めて飲め

引用元:大量の卵を一気に食べる方法ある?
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604246630/

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