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僕32歳、デブ（115kg）食欲が止まらない助けて

​​雑談・議論

1: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:25:07.377 ID:6m79DSLx0

暴飲暴食は20代でやめようと思ったのに無理ぽ
仕事帰りに惣菜を2kgぐらい買って一日一食でバク食いするのが唯一の楽しみしかない
我慢しようと休みの日は抜こうとしても夜になると我慢出来ずにスーパーに行ってしまう

2: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:25:36.707 ID:VyYUNsNw0

ふーん、本気のデブじゃん

3: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:26:17.202 ID:YWIMWf910

食欲を我慢できない悲しきモンスター😭

4: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:26:22.901 ID:8XyMy+h/0

水2リットルのめ

7: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:27:12.884 ID:yuoRLlYC0

痩せる気ないだろ
もう引き返せない所まで来てる自覚持てよ

10: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:28:04.649 ID:6CzFaDPI0

野菜食えよデブ

11: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:28:10.841 ID:5KMonSzr0

もうすぐ糖尿病になるぞ

12: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:28:46.126 ID:pWPlU9ELd

デブは甘え


13: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:28:59.699 ID:tiJFYyeo0

仮に今後痩せたとしても一回伸びた皮は二度と戻らない
若かった時の皮膚感には二度とも戻らない
あの時(痩せてた時)の自分にはもう会えない

16: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:29:55.426 ID:dKxgSxoR0

>>13
皮は段々と元に戻るから心配しなくてもいいんだよ

20: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:34:12.720 ID:tiJFYyeo0

>>16
それは小太りまでだ
100kg超える超肥満になれば痩せても伸びた皮は戻らないよ
手術で切除するしかない

14: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:29:37.679 ID:7pXctDE6r

元々大食い？それとも太りだしてから？

15: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:29:52.016 ID:1aXUDGcda

その5分の1くらいすら食えないからある意味凄い

17: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:30:52.145 ID:DYGNz9OOM

食べるのをやめるには他の何かに熱中するしかないよ

18: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:32:13.333 ID:6m79DSLx0

小さい頃からずっとおデブよ


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19: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:32:28.128 ID:pk4i87Og0

俺小太りだけど靴下履くの大変だしお前どうやってんだマジで

21: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:34:50.034 ID:YWIMWf910

glp1注射打てよ
そんだけデブなら保険きくだろ

23: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:36:32.324 ID:DAFofz4w0

惣菜2キロは話盛りすぎだろ

26: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:37:37.314 ID:6m79DSLx0

あすけんダイエットアプリ入れて、毎日食事記録してるよ

28: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:39:21.322 ID:J/V2arqk0

ケトジェニックオススメ
炭水化物と糖をほぼゼロにしたら食欲おさまるしデブほど凄い痩せる
食事量の制限もなし

31: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:41:43.105 ID:eU8HDo1gd

高校のとき100キロ超えて今71だけど、特に皮は弛んでない

34: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:44:13.609 ID:6m79DSLx0

去年通風発症して通院して薬飲んでる
血糖値は何もしてないお菓子もジュースもほぼ食ってない
惣菜大好き

35: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:45:26.931 ID:+jfLza790

俺もおんなじ感じ
誰かに監禁でもされないと痩せられる気がしない


36: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:46:56.337 ID:EhaSjfyTa

貴様にはグラトニーの称号をくれてやろう

37: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:47:21.169 ID:3gKJ4o3Qp

34辺りから油が厳しくなるよ

39: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:48:43.679 ID:/7FeD69/0

100超えは才能

42: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:51:54.131 ID:YAJpWp9j0

ブロッコリーや野菜メインにして野菜ジュース生活するだけで痩せるぞ
肉は鶏むね肉で１月やってみろ10㎏以上痩せる

43: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:52:47.749 ID:Eo+YI6L00

115kgから10kg痩せても105kgか・・・

45: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:56:21.794 ID:pWPlU9EL0

朝晩はプロテイン野菜ジュース
昼は鶏胸肉と納豆
土曜は限界までバク食い

これで今76から7キロ減


46: 名無しさん 2022/06/14(火) 16:58:12.885 ID:WJX6SoJI0

俺も食いすぎて今127kgだわ
膝をやっちまって引き摺るようにしか歩けない…
あと全身が痒い

47: 名無しさん 2022/06/14(火) 17:03:00.951 ID:YWIMWf910

>>46
そのままだと死にそうだけどそれでも食べたいもんなの？

49: 名無しさん 2022/06/14(火) 17:22:47.297 ID:EgeXkvUC0

ゴーヤチップス買え
あれなら爆食いするのは無理だしポテチの気分も味わえるし栄養も豊富

51: 名無しさん 2022/06/14(火) 17:29:51.048 ID:X6dol9II0

食費がやばそう

52: 名無しさん 2022/06/14(火) 17:33:21.525 ID:IBXZ9iLl0

ずっとデブなら鍛えりゃマッチョになれるんじゃないの

54: 名無しさん 2022/06/14(火) 17:35:58.778 ID:B8hJaxAfM

まずは具だくさん豚汁だけで1週間様子見てみて
炭水化物なるべく少なめに

53: 名無しさん 2022/06/14(火) 17:34:16.869 ID:7pXctDE6r

その2kgの惣菜を2kgの野菜炒めに変えろよ

引用元:僕32歳、デブ（115kg）食欲が止まらない助けて
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655191507/

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